Dostosuj trening do siebie !

Na treningu indywidualnym pracujemy nad tymi partiami, które najbardziej Cię interesują.



Nie czujesz się na siłach ? A może poprostu nie lubisz siłowni ?
Nie ma problemu !
Trening możemy odbyć na sali w studiu tańca i akrobatyki "Stop and Go"

Co otrzymujesz:
  • Przebywanie na sali wyłącznie z trenerem
  • Dostosowany plan treningowy do Twoich potrzeb
  • Opiekę trenera podczas ćwiczeń
  • Wsparcie psychiczne
  • Motywację
  • Porady żywieniowe

Na sali będziemy operować głównie własnym ciężarem i dynamiką ruchu.
Trening trwa ok. 60 minut.