|
Treningi indywidualne. Umawiamy się na spotkanie wprowadzające - omawiamy potrzeby, wstępny plan działania, określamy ilość treningów. Na kolejnych spotkaniach ćwiczymy według ustalonego planu. Uczę Cię w jaki sposób ćwiczyć, oraz jak się odżywiać. Na bierząco modyfikujemy plan treningowy uwzględniając postępy. Udostępnię program, który pomoże Ci trzymać odpowiednią dietę.
|
 |
