|
|
Jestem młodym ambitnym trenerem. Stale powiększam zasoby wiedzy i wykorzystuję je w praktyce.
Jestem na bierząco z nowymi metodami treningowymi oraz zaleceniami dietetycznymi.
Wiem jak budować masę mięśniową, zwiększać siłę oraz jak redukować zbędną tkankę tłuszczową.
Cenię sobie także treningi zapewniające dużą mobilność.
|
Proponuję treningi na siłowniach:
Wolisz gdzie indziej ?
Nazpisz i zaproponuj :) |